Укрепление мышц тазового дна, улучшение качества сексуальной жизни.
Женское здоровье в студии ЯLINA Омск – тренировки разработанные с учетом физиологических особенностей женского организма и направленные на улучшение физического и эмоционального состояния женщин
Заполни анкету и получи 2 занятия за 690₽ на любые направления
Выберите подходящую программу для себя
9 программ по приобретению женственности, привлекательности и стройности
Стретчинг
Stretching (классическая растяжка) — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Здоровая спина
Тренировки, направленные на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы.
Растяжка с подкачкой
Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.
Женское здоровье
Эта тренировка для женщин направлена на работу с малым тазом. Поможет Вам справиться со множеством проблем. Результат не заставит себя ждать.
Пилатес
Пилатес используется как метод для эффективной подтяжки фигуры, для улучшения осанки и увеличения плотности тела.
Barre
Cистема фитнеса, основанная на сочетании балетных упражнений, упражнений функционально-силового тренинга, пилатеса, йоги.
Растяжка в гамаке
Это самый приятный и безопасный способ занятий стретчингом для тех, кто хочет сделать свое тело привлекательным, гибким и сильным.
Стрип-пластика
Современное направление в танцевальном искусстве, развивающее гибкость грацию и пластичность. Чувственный танец и вид аэробики.
Зумба
Настоящая фитнес-вечеринка, где латиноамериканские ритмы сочетаются с хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела.
Вакансия
Тренер по стретчингу с оплатой до 70 000₽. Работайте и занимайтесь своим телом в одном месте.
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ФИТНЕС СТУДИЙ ЯLINA
ПОМОГАЕТ УВЕЛИЧИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ ТЕЛА
Это в свою очередь способствует достижению больших результатов от тренировок
УПРУГОСТЬ ЯГОДИЦ, БЁДЕР И ПРЕССА
Это ещё один приятный «бонус» стретчинга для женщин
УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ
А это наше здоровье! Можно повысить женское либидо, подготовить себя к родам, предотвратить проблемы в мочеполовой системе
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМ
Ведь часто основной причиной травм является малая эластичность и прочность мышц и сухожилий
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РАЗГРУЗКА
Именно! Растяжка это не всегда про «боль и терпеть». Регулярные занятия помогут снять стресс и расслабиться
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Тренировки развивают мышцы спинного корсета, способствуют оздоровлению позвоночника и нейтрализации вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
Программа "Женское здоровье"
Это общий термин, описывающий упражнения и практики, направленные на укрепление и тренировку мышц тазового дна. Они помогают укреплять мышцы, что особенно актуально после родов и в период беременности.
Преимущества тренировок:
- Укрепление мышц тазового дна. Регулярные упражнения помогают укреплять мышцы, которые поддерживают мочевой пузырь, прямую кишку и матку.
- Профилактика и лечение недержания мочи. Сильные мышцы таза помогут предотвратить или даже избавить от проблем недержания мочи.
- Повышение интимного удовольствия. Укрепленные мышцы таза улучшают ощущения во время интимной близости.
- Укрепление организма в период беременности и после родов. Интимная гимнастика при беременности и после родов помогает восстановить и наработать тонус мышц и уменьшить возможные дискомфортные ощущения.
- Улучшение кровообращения. Стимулирует кровоток в области тазового дна, что благотворно влияет на здоровье женской половой системы.
Для подбора программы и брони скидки заполните анкету
Прочувствуй нашу атмосферу
Контакты
Студии работают с 9:00 до 21:00 Без выходных.
Адреса:
ул. Степанца, д. 3
ул. Масленникова, д. 41
ул. Нефтезаводская, д. 28 корп. 2
ул. Серова, д. 19/3
ул. Красный Путь, д. 141 корп. 1
ул. Степанца, д. 3
ул. Масленникова, д. 41
ул. Нефтезаводская, д. 28 корп. 2
ул. Серова, д. 19/3
ул. Красный Путь, д. 141 корп. 1
Телефон: +7 (923) 824-42-17
ИП Тыщенко Е. В.
ИНН 550709575170
ОГРНИП 313645010500067
ИНН 550709575170
ОГРНИП 313645010500067
Укрепление мышц тазового дна, улучшение качества сексуальной жизни.
Женское здоровье в студии ЯLINA Омск – тренировки разработанные с учетом физиологических особенностей женского организма и направленные на улучшение физического и эмоционального состояния женщин
Заполни анкету и получи 2 занятия за 690₽ на любые направления
9 программ по приобретению женственности, привлекательности, стройности и гибкости
Cистема фитнеса, основанная на сочетании балетных упражнений, упражнений функционально-силового тренинга, пилатеса, йоги.
Пилатес используется как метод для эффективной подтяжки фигуры, для улучшения осанки и увеличения плотности тела.
Тренер по стретчингу с оплатой до 70 000₽. Работайте и занимайтесь своим телом в одном месте.
Настоящая фитнес-вечеринка, где латиноамериканские ритмы сочетаются с хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку.
Barre
Пилатес
Вакансия
Зумба
Современное направление в танцевальном искусстве, развивающее гибкость грацию и пластичность. Чувственный танец и вид аэробики.
Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с доп. весом. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.
Эта тренировка для женщин направлена на работу с малым тазом. Поможет Вам справиться со множеством проблем. Результат не заставит себя ждать
Тренировки, направленные на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вреда сидячей работы.
Классическая растяжка — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Приятный и безопасный способ занятий стретчингом для тех, кто хочет сделать свое тело привлекательным, гибким и сильным.
Стрип-пластика
Растяжка с подкачкой
Женское здоровье
Здоровая спина
Стретчинг
Растяжка в гамаке
Выберите подходящую
программу для себя
программу для себя
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
ФИТНЕС СТУДИЙ ЯLINA
Программа "Женское здоровье"
Это общий термин, описывающий упражнения и практики, направленные на укрепление и тренировку мышц тазового дна. Они помогают укреплять мышцы, что особенно актуально после родов и в период беременности.
Преимущества тренировок:
- Укрепление мышц тазового дна. Регулярные упражнения помогают укреплять мышцы, которые поддерживают мочевой пузырь, прямую кишку и матку.
- Профилактика и лечение недержания мочи. Сильные мышцы таза помогут предотвратить или даже избавить от проблем недержания мочи.
- Повышение интимного удовольствия. Укрепленные мышцы таза улучшают ощущения во время интимной близости.
- Укрепление организма в период беременности и после родов. Интимная гимнастика при беременности и после родов помогает восстановить и наработать тонус мышц и уменьшить возможные дискомфортные ощущения.
- Улучшение кровообращения. Стимулирует кровоток в области тазового дна, что благотворно влияет на здоровье женской половой системы.
Для подбора программы и брони скидки заполните анкету
Прочувствуй нашу атмосферу
